maanantai 30. syyskuuta 2013

Lievästi lihava

Jippii!  Nyt se on tapahtunut - olen enää vain LIEVÄSTI LIHAVA!  Lihava toki, mutta hei - enää vain lievästi!  Mahtavuutta! <3

Olin jo aiemmin laskeskellut, että ei ole pitkästi matkaa seuraavaan paino-indeksiluokkaan,  mutta unohdin sen. Viimeisistä BMI  ja kropan mittauksista olikin jo aikaa, ja tänään ne suoritettuani huomasin, että taas on miinusta tapahtunut ja tosiaan mikä ihaninta - en ole enää merkittävästi lihava. 

30.9.2013   78.6kg
BMI  29.58 ---> Lievä lihavuus 
Vyötärö 91 cm
Lantio 106cm
Rinta 104 cm

Mama 88 kiloa,  Onni n. 5 kiloa

Alle 79 kiloa ! 
 Voi kun saisin pian noi piha /tarha ja kenttä-hommelit talviteloille, niin pääsisin pian aloittelemaan salitreenit ja lenkkeilyt aktiivisemmin. Olisi ihanaa vain keskittyä omaan hyvinvointiin sekä laiminlyötyihin ihmissuhteisiin. Olen saanut palautetta kiireellisyydestäni ja siitä, etten pidä ystävyyssuhteistani huolta.  Ja se on aivan totta. Olen tällä hetkellä todella huonosti omistautuva ystävä, jolle juurikin tästä asiasta palautteen antaminen ei ole koskaan huono asia, päinvastoin. Minulla olisi paljon sydämellä, josta voisin avautua mutta se odottanee seuraavaan kertaan. Nyt iloitsen siitä, että kohta olen laihtunut 10 kiloa ja näytän jo paljon paremmalle :)
 
<3 Henna 

keskiviikko 25. syyskuuta 2013

Tallin ja ympäristön esittely junttityyliin

Dodii! Nyt on sekin hetki koittanut, että sain toiveestanne tehtyä vihdoin esittelyvideon tallista.   Kamera takkuili mukavasti jälleen, joten tämäkin videopostaus tulee kolmessa erässä. Nyt kun mietin asiaa tarkemmin jälkeenpäin, olisi ihan pelkkä tallin esittely mahtunut tuolle yhdelle videolle, mutta minusta se olisi jäänyt tökerön lyhyeksi.  Joten,  sekavansorttista esittelyä tuli lisäksi mutaisesta tarhasta, kentäntekeleestä, pihasta ja vaikka mistä - minun epämääräisistä jorinoista puhumattakaan.

Kun siirsin eilen videot koneelle kamerasta, nauroin itseäni kipeäksi niitä katsoessani. Vaikka olenkin hyvin spontaani höpöttäjä ja mielestäni ainakin olen suhteellisen oma itseni ollut myös aiemmilla videoilla, niin nyt viimeistään olin täysin normaali - just tuommoinen junttimainen pölhö oma itseni. Ehkä alan kunnolla rentoutua kameran edessä pikkuhiljaa. Vaikka ehkä joskus olisi syytä pienimuotoiseen häpeään, ei kai sitä voi olla muuta mitä on annettu :D

Mutta enivei,  tähän alas laitan taas linkit videoihin niin sieltä voitte zuumailla ja naureskella vapaasti minulle! :))

Tallin esittely osa 1

Tallin esittely osa 2

Tallin esittely osa 3

 Loppuun pari kuvaa videossa esiintyvästä urposta!




<3 Henna


sunnuntai 22. syyskuuta 2013

Toivekuva-postaus vol 2

Nonniiin - nyt tullee toinen osio valokuvia!   Paria toivetta en pystynyt mitenkään toteuttamaan, sillä en valitettavasti lue mitään kirjoja enkä päässyt laitumelle tässä vesisateessa kuvaamaan Kuskon kaviota - sori siis niistä :D  Toivottavasti en unohtanut välistä mitään sanoja, sillä välillä itsestäni tuntui että oon unohtanut puolet, koska kuva-idoita tuli niin paljon. Kuiten pidemmittä puheitta, tässä toinen lista kuvatuksia :)

"Suosikki koru" (ostettu kirpparilta 2lla eurolla )

"Puhelin"

"Hammasharja"

"Tietokone"

"oikea hiusväri"

"varpaat"

"lapaset"

"parhaat sukat"

"shampoo, jota käytät"

"kuva keittiöstä"  (bongaa onni! <3 )

"Paras peli"

"blogi, jota viimeksi luit"

"yllättävin saamasi lahja"

"lempiherkku"  (suklaa siis missä muodossa tahansa, tämä oli ainut eloonjäänyt tällä hetkellä meidän mökissä! )

"auto"

"asia, jonka ottaisit mukaan autiolle saarelle"

"lemppari satulahuovat"

"ratsastuskenttä"

"lempiruoka"

"piirustus"

"ensimmäinen kuva Onnista"

"kuvauskalusto"

"lempiasu /asukokonaisuus"

"yöpuku"

"märkäpaita"
" Onni ja  hänen lempilelunsa"

"Meikit"

"esine, jota tarvitset pävittäin"

"Asia, jota sinun on pakko käyttää"
"Onni syö"
"pelko"
"onnin lempivaate"



"köytettynä"

"Inhokki vaate"
"lempipusero"
"juhlapukeissa"  (samalla kuvassa kaksi erittäin rakasta henkilöä)
"vanhin ratsastuskuva sinusta"
"paras kuva Karismasta"
"Paras kuva Kuskosta"

<3 Henna

perjantai 20. syyskuuta 2013

Karisma Boss - Hiomaton Timantti


Hei vain lukijat! Tällä kertaa ruudun takana kirjoittelee Karismalla puoli vuotta säännöllisesti ratsastellut kaveri, Tarja. Henna pyysi minua kirjoittamaan kuvauksen Karismasta ulkopuolisin silmin. Itsestäni sen verran, että olen harrastanut ratsastusta 9-vuotiaasta saakka eli noin 14 vuotta. Olen melko lailla ratsastuskoulun perustuntiratsastaja. Lukioaikanani Rautalammilla kävin myös silloin tällöin valmennuksissa ja kisasin melko ahkerasti oman tallin kisoissa pieniä seura- ja alueluokkia, niin esteitä kuin kouluakin. Yläasteaikoina ratsastelin myös paljon ex-ravureilla.

Hennaan tutustuin melko tarkalleen vuosi sitten. Heidän kotonaan järjestettiin seurakunnan nuorten aikuisten ilta, jonne myös minä suuntasin. Henna oli luvannut järjestää talutusratsastusta heidän kahdella hevosellaan. Parin aloittelijan jälkeen kiipesin itsekin Karisman selkään. Ratsastin vain hetken, totuttelin uuteen hevoseen. Tämän jälkeen pidimme Hennan kanssa satunnaisesti yhteyttä, kunnes hän blogissaan kirjoitti, että tarvitsisi apua hevostensa liikutuksessa. Ilmoittauduin vapaaehtoiseksi ja näin aloin ratsastamaan Karismalla kerran pari viikkoon heti vuoden 2013 alusta alkaen.



Ensimmäisellä ja toisella ratsastuskerralla Karisma oli aluksi jännittynyt. Kun se myötäsi ja rentoutui käynnissä, nostin ravin. Se nosti ravin nätisti, mutta yritti sopivan paikan tullen kiihdyttää vauhtia. Olin nähnyt Hennan ratsastavan itse Kaamalla ja Hennan kanssa se kulki nätisti ja rennosti. KB siis testasi uutta ratsastajaansa. Välillä minulla oli tunne, että näinköhän tämä lähtee käsistä. Hetken aikaa ratsastettuani sain sen kulkemaan ihan kivasti. Yllätyin, miten kiva tamma oli ratsastaa! Meni vielä monta kertaa niin, että Kaama yritti kiihdytellä ravia oman mielen mukaan ja juosta alta pois. Neidillä on yleensä virtaa vaikka muille jakaa! Olen tottunut ratsastamaan isoliikkeisillä ja melko hitailla puoliverisillä, joita pitää herätellä ja aktivoida. Karismaa taas ei tarvinnut herätellä, vaan yrittää saada se kulkemaan rennommin, kipittämättä. Melko nopeasti me löysimme kuitenkin yhteisen sävelen.





Ensimmäisillä kerroilla en edes uskaltanut nostaa laukkaa. Luulin, että silloin mentäisiin täysiä, totally out of control! Toisin kuitenkin kävi. Kun Karisma nosti ensimmäisen kerran laukan, olin hämmästynyt: sehän laukkasikin melko rauhallisesti ja oli kuulolla koko ajan! Hennahan oli noihin aikoihin viimeisillään raskaana, joten Kaamalla ei oltu laukattu moneen kuukauteen kunnolla. Tästä syystä laukka oli hieman raakaa ja hevosen muoto hävisi. Alkutalvesta KB myös kuumui laukasta niin, että kesti pitkään saada se jälleen kuulolle laukan jälkeen. Lisäksi laukannostot olivat vaikeita. Toiseen suuntaan se nosti melko hyvin laukan, toiseen suuntaan taas laukka nousi hankalammin. Aloin tekemään joka kerta monia laukannostoja ja ottamaan laukan osaksi perustyöskentelyä. Puhuimme Hennan kanssa, että laukasta pitäisi tehdä normaali juttu ratsastuksessa, eikä mikään tabu. Pikkuhiljaa laukkaaminen oli taas osa normaalia työskentelyä. Karisma osaa nostaa laukan nätisti ravista, käynnistä ja suoraan peruutuksesta. Se säilyttää kuolaintuntuman ja muodon sekä sitä pystyy ratsastamaan täysin normaalisti myös laukassa. Mielestäni Karismalla on hyvä laukka lämppäriksi, vaikka toki se hieman nelitahtinen onkin. Ratsastaessani Kaamalla en edes muista ratsastavani lämppärillä! Se on kuin pieni pv.





Karismalla ratsastaessani minulla oli tunne, että joka kerta hevonen toimi paremmin ja paremmin. Osittain se johtui siitä, että opin tuntemaan hevosen paremmin ja osittain siitä, että sitä liikutettiin aktiivisemmin. Henna itse pystyi taas ratsastamaan kunnolla ja minä kävin kerran pari viikossa liikuttelemassa neitiä. Yksi ehdottomasti Karisman parhaista (ja joskus niin raivostuttavista!) puolista on se, että se ei anna mitään ilmaiseksi. Vaikka se edellisellä kerralla olisi toiminut kuin unelma, seuraavalla kerralla se saattoi säikkyä jokaista kiveä ja puunkoloa, yrittää juosta alta pois. Silloin ei auta kuin laittaa neiti töihin! Minun ongelmani ratsastuksessa on kovahko käsi, mikä ei ole hyvä asia Karisman kanssa. Yritän kuitenkin ratsastaa kevyellä kädellä ja mahdollisimman paljon istunnalla. Jos neiti on innokkaalla päällä, sitä saattaa joutua aluksi hieman herkistelemään kädelle ja istunnalle.








 Karisma on aivan mahtava heppailukaveri! Se on haastava, mutta kuitenkin kiltti ja perusosaava. Se osaa kulkea joka askellajissa sekä siirtymissä tasapainossa ja hyvässä muodossa, osaa pohkeenväistöt, avot, sulut, vaikka mitä! Karisma tuo usein onnistumisen kokemuksia itselle. Viime kevään aikana oli hienoa huomata, kuinka kehittyi sekä itse että ratsukkona hevosen kanssa! Erityisesti maastossa Karisma on innokas, mutta se pysyy hyvin hallinnassa. Jos se on kentällä liian innokas, ratsastan sillä alkuun pientä ravia. Sen on pakko tulla kuulolle ja odottaa ratsastajaa. Lisäksi pohkeenväistöt sekä avot ja sulut saavat neidin työskentelemään ja kuuntelemaan ratsastajaa. Silloin tällöin Karismallakin on laiskoja päiviä. Se liikkuu kuitenkin aina omalla moottorillaan, eikä sitä tarvitse potkia eteenpäin.





Yksi hauskimpia sattumuksia Karisman kanssa on viimekeväinen pelto-episodi. Ratsastelimme Hennan kanssa kostealla pellolla käyntiä ja vähän ravia. Minä ratsastin yllättäen Kaamalla. Henna ja Kusko kiipesivät pienelle kukkulalle toiseen päähän peltoa. Minä köpöttelin energiaa puhkuvan Kaaman kanssa toisessa päässä. Päätin ravata Hennan luokse kukkulalle. Annoin neidillä hieman ohjaa ja pienet pohjeavut. Silloin neiti kuumakalle päätti, että nyt mennään eikä meinata! Se lähti viemään minua ihan 6-0, eikä siinä auttanut pidättää. Hetken kuskattuaan minua kuin rukkasta se päätti heittää muutaman pierupukin sarjan pää alhaalla. Siinä vaiheessa olin varma, että nyt sitä lennetään, mutta ihmeen kaupalla sainkin neidin pään ylös ja hevosen pysähtymään. Pienten kurinpalautusperuutusten jälkeen en voinut muuta kuin nauraa! Sydän hakkasi tuhatta ja sataa, mutta lähinnä tilanne huvitti minua. Loppuratsastelun ajan neiti saikin sitten kulkea hieman kootummin…

Kunnioitan Hennaa aivan suunnattoman paljon siinä, miten uskomattoman hyvin hän on osannut kouluttaa Karisman! Se on ehdottomasti paras ja osaavin lv, jolla olen koskaan ratsastanut. Henna on tehnyt mielettömän työn siinä, että Karisma on tänä päivänä juuri sellainen kuin se on. Tie ei ole ollut helppo, ei lähelläkään helppoa, eikä Henna ole silti luovuttanut! Minusta siihen ei olisi. Nykyisin KB on hevonen, jonka voi antaa lähes kenelle vain ratsastettavaksi. Sillä voi mennä ilman satulaa, laukata täysiä maastossa ilman pelkoa, ettei hevonen pysähtyisi, vääntää koulua, höpsötellä, hummailla ilman päämäärää, mitä vain! Kiitos Hennalle siitä, että sain lainata Karismaa (Kuskoa unohtamatta!) ja kehittyä samalla itsekin.



<3 Tarja