keskiviikko 4. syyskuuta 2013

Alle 80 kiloa!

Jej!  Mie painan alle 80 kiloa! En tiedä, onko tuossa mitään hehkuttamista mutta minä olen iloinen, sillä vaakani lukema alkaa vihdoin taas seiskalla!  Painoahan ja makkaroita minulla on vielä vaikka muille jakaa, mutta sieltä se pikkuhiljaa laskee kohti tavoitetta!

Möhömaha :P
 Kohta voin painoindeksini mukaan sijoittua luokkaan "lievästi lihava" - ehkäpä jo ensi viikolla ?   Nyt kovasti makeat pannaan ja veteen polskimaan!  Viime viikolla uin jokapäivä,  matkallisesti 1-2 kilometrin matkoja päivistä riippuen, ajallisesti 32-1h 5 minuutin välillä.  Kaloreita uintikerroillaan kului muistini mukaan noin karkeasti arvioituna 270-520 kcal välillä.

Minulla on ollut aikamoinen kiire viime päivinä, eikä vahingoiltakaan olla vältytty,  joten en ole ehtinyt koneen ääreen ollenkaan.  Kiireisiä päiviä siintää edessä vieläkin, sillä siskoni tulee meille käymään miehensä ja heidän pienen poikavauvansa kanssa.  Ai niin, en oo muistanut kertoakkaan -  minusta tuli äskettäin täti! <3  Hauskaa kun Onnilla on serkku, joka on syntynyt samana vuonna <3

ilmeellä <3

Ai niin, vahingoista sen verran pitää kertoa, että pyörryin tallilla viikonloppuna. Olen potenut matalaa verenpainetta koko ikäni ja tässä jo viikon ajan kärsinut voimakkaista huimauksista joten nyt sitten viimein tapahtui:  Silmissä musteni niin, että kaaduin.  Olin nostamassa harjaa lattialta, kun nousin liian nopeasti ylös ja silloin päässä sumeni - kaaduin ja löin pääni satulahuoneen ovenkahvaan.   Tajuntaani en ihan täysin menettänyt, kontrollin kylläkin.  Löysin itseni istumasta lattialta pitelemästä päätäni ja hetken siinä koottua itseäni jaksoin nousta ylös.  Tunsin lämpöä kädessäni ja sepä olikin ihan veressä.  Sormilla tunnustellen tunsin vienen lovin otsassani ja silloin tajusin että siellähän on reikä.   Kiiruhdin ottamaan heppojen ensiapukaapista kylmäpakkauksen ja se tyrehdytti verenvuodon todella nopeasti. Samalla soitin Kimmolle, että tämä toisi nopeasti minulle peilin, että voisin paikata haavan laastarilla tai edes jotenkin ennen kuin ratsastelijat saapuisivat paikalle.  Olipahan kunnon härdelli taas tällä kertaa.  Onneksi pään haava olikin syyvyydestään huolimatta muuten aika pieni, se parantuu nopeasti ja isoa arpea siihen tuskin jää.  Mutta noinkin pienestä haavasta tuli kiitettävästi verta ja aina ison pakotuksen tälli sai päässäni aikaan.  Olen tässä napsinut viime päivinä buranaa päänsärkyyn ja koittanut ottaa vähän rauhallisemmin.   Huhheijjakkaa.

Kuvia en ehtinyt kauheasti ottamaan, saati lisäilemään tänne joten tämä postaus jää tämmöiseksi suppeaksi ja vähäkuvaiseksi pikapostaukseksi.  Paljon olisi teille kerrottavaa, mutta ne pitkät tarinat jääköön toiseen kertaan :) Huomasin suureksi ilokseni, että 200 lukijaa on tullut täyteen - ihanaa! Lämpöisien virtuaalihalien kera tervetuloa tänne porukkaan mukaan ja laittakaapa toivetta postauksien suhteen tulemaan!  <3  Jotain kivaa haluaisin keksiä teille yli 200 lukijan kunniaksi.


<3 Henna

46 kommenttia:

  1. Upeaa kun alitit 80kg. tsemppiä jatkoon, hienoa on seurata edistymistäsi blogin välityksellä! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin on se kyllä hienoa, mutta välillä vähän kieltämättä puistattaa, että tämmöinen patukka painaa noinkin paljon :DDDD muttamutta eteenpäin vaan niin ensi keväänä paino alkaa 6 :lla ;) <3

      Poista
  2. jee onnea kun olet alle 80kg!! :-) ja tsemppiä vaan jatkoon!! oon mielissäni että jaksat panostaa tähän :-3 oot super!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Silja! <3 Näullä tsempeillä jaksaa hyvin eteenpäin, ilman teidän lukijoiden tukea tästä ei ois tullu mittään! <3

      Poista
  3. Mahtavaa että painonpudotuksesi edistyy noin hyvin! Olet muuten tosi kaunis <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi kiitoksia ! Ja kiitos sullekin ihanasta palautteesta, näillä jaksaa! <33

      Poista
  4. Voi ihanaa ku oot saanu painon alle 80kg! Oliko vielä niin, että painoit jossain vaiheessa yli 100kg vai muistano väärin...? Musta on ihanaa, kuinka sie et ota tuosta laihuttamisesta hirveitä paineita (ainaki sellasen kuvan oon saanu) niinkuin jotku, että ne ei muuta tee ku liikkuuliikkuuliikkuu ja laskee aina tosi tarkkaan kaikki kalorit ja sit on aina joku tietty määrä mikä on PAKKO laihuttaa viikossa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Milla ihanasta kommentista! <3 No mie painoin 100 kiloa mennessäni synnyttämään meidän poikaa Onnia :) ja siitä painosta lähti hetkessä tuo 12 kiloa, jonka jälkeen aloin "paremmin laihduttamaan" ja täällä blogissakin painoa päivittelemään :)

      Minun aikaisemmat laihdutuskuurit ovat nimeomaan kaatuneet siihen, että otin kauheet suorituspaineet kaikesta ja silloin tein vaan hallaa itselleni ja etenkin projektille :) Nyt on ajatukset ihan uudet, liikunta on nautinto ja terveellisestä ruuasta tulee hyvä olo kaikinpuolin ja elämäntapoja tässä remontoidaa pieninä annoksi hissunkissun :)

      Tästä se pikkuhiljaa eteneepi, ja toivon mukaan ensi kesänä täällä ruudun takana rustailee huomattavasti kevyempi ja parempikuntoisempi Henna :))

      Kiitos vielä kerran sulle kun kommetoit <3

      Poista
  5. Jee, onnea edistyksestä! ♥ Ja ota sinä siellä rauhallisesti, että pääset täälläkin käymään! Ikävä on suuri!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No arvaa vaan tuliko taas ikävä eilisen puhelun jälkeen, meillä olis niin paljon juteltavaa ja naurettavaa <3

      Poista
  6. mäkin sain tässä vuoteen painon alkamaan 7 :) en kyllä ajatellu laihuttaa, mutta sain kaksi heppaprojektia nii paino tippu itestään :P ny se painon tippumine o pysähtyny, ja mun ainut ongelma on etten osaa/jaksa/kehtaa syödä oikein ja terveellisesti. en itse nimittäin laita ruokaa...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. heppaprojektit kyllä laihduttaa kivasti! :) ja samalla jos vähän lisää liikkuu niin äkkiä se alkaa pudota. Mulla on ollut kyllä kans sama ongelma että kiireen keskellä en meinaa malttaa laittaa ruokaa vaan vedän suuhuni sitä mitä kaapeista on löytynyt. nyt yritän pitää jääkapissa valmiina sellaisia eväitä jotka on nopeutensa lisäksi terveellisiä, mutta on siinä omat haasteensa :S

      Hei tsemppiä sullekin hirveesti projektiin, toivon mukaan saat lukemat taas laskusuuntaan! <3

      Poista
  7. Minä toivoisin 200 lukijan kunniaksi videopostausta :)
    Ja onnittelut saavutuksesta!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitoksia kovasti! <3 Miepä voisin kuule videontapaisen väsätä pitkästä aikaa! :)

      Poista
  8. Onnittelut uudesta lukemasta ja tsemppiä seuraavan etappiin!!! Ei se paljo tarvia päähän kopsahtaa, eikä kummonen vekki tulla ku verta lähtee...mie toissa kesänä tiputin korkealta hyllyltä meidän 19 " läpyskä tv:n päähäni kulma edellä...joka puolella verta, sitä valui naamalle ja kyllä läsnäolijoiden naamat oli katsomisen arvoisin...huusin että tuokaa ny jumaliste ees paperia tai jotain kun yritin kädellä pidellä, että ei ihan joka kohta ois veressä...aika tälli oli sekin, mutta onneks ei pahemmin käynynnä siinäkään. Eikä ees tv:aan särkyny!:DDD Joten onneks ei satulahuoneen ovenkahvakaan hajonnu, meillähän tunnetusti on näitä vaihtopäitä!;DDD -Anne-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. heheheheheh ;D voin vaan kuvitella sinutkin häsläämässä siellä! xD ei pitäis nauraa mutta ollaan me kyllä aika koomisia touhutessamme :D

      Poista
    2. taitolaji!;D minkäs sille mahtaa!! -Anne-

      Poista
  9. hieno blogi ja onnea painon pudotuksen johdosta . oletko miten halukas tekemään jotain extreme postauksia ? ideoita olisi kyllä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon sulle! :) Millaisia ideoita sulla olis, anna tulla vaan rohkeesti niin katsotaan mihin pystyn :)

      Poista
  10. Hui, onneks ei käynyt mitään pahempaa! Muistahan huilia välillä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo onneks ei sen pahemmin, se on vaan harmi että päähän on koskenut aikalailla tässä sen jälkeen - en tiijä olisko lääkärireissun paikka?? :DDD en millään kehtois männä :DD

      Pittää vähän ottaa iisimmin tällä viikolla muutenkin :)

      Poista
  11. Huihui <3 ylpee oon kyllä susta, kyllä hiljaa hyvä tulee!
    -neppis

    VastaaPoista
  12. Onnea painonpudotuksen johdosta :) Onneksi ei käynyt pyörtymisessä pahemmin :) !

    VastaaPoista
  13. Nyt täytyy kyllä nostaa hattua sulle kun tommosia matkoja uit järvessä tätä aikaa vuodesta!! Paljon siellä oikein on järviveden lämpötila? Tota menoa susta tulee kunnon avantouimari ;) Ootko muuten ikinä uinu avannossa? Mut hienoa ja jatka samaan malliin! Ja noi nopeet ylösnousut on pahoja, kun on alhanen verenpaine, mulla sama vika. Ite en oo viel koskaan pyörtyny, mut useamman kerran on silmissä sumentunut hetkeksi vastaavassa tilanteessa, kun ei sitä aina kiireessä taho muistaa. Jotta oohan varovainen ja aurinkoista ja lämmintä syksyn jatkoa koko teidän perheelle kesäisestä Etelä-Suomesta!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon, se on kyllä yllätys itsellenikin että jaksan jo noin pitkään! mutta tosiaan täällä on kelit olleet älyttömän hyvät ja niin lämpimät että vedet on pysyneet 14-18 asteisena, eli ihan hyvin pystyy siellä uiskentelemaan :) Nyt on kyllä ollut muutenkin ihana syksyn alku, kun aurinko paistaa kauniisti ja tosiaan pystyy vielä uimaankin :)

      Avannossa kävin aikoinaan aika paljonkin, kun asuin kotona järven rannalla. Isä piti avantoa jossa käytiin sitten kastautumassa :) Ja uimahallin kylmäallas on aina ollut ihan must! :) Tosiaan, tiedä vaikka kävisi pitkälle syksyyn asti uimassa, jos vaan ehtii ja nahka kestää :) Avannossa olisi kiva käydä mutta se vaatinee saunaa näin alottelijalle :)

      Tusota huimailusta sen verran vielä että mie oon kyllä niiin semmoinen urpo joka porskuttaa eteenpäin vaikka vähän heikottaiskin. Noh, nyt taisin taas vähän tajuta ettei tartte juosta niin kaaheeta kyytiä ja olla koko ajan touhuamassa tukka putkella :D

      Kiitos tuhannesti ihanasta kommentista ja samoin sinne teille päin ihanaista syksyä! <3

      Poista
  14. onko oikeastaan mitään sellaista mistä et rupeaisi postausta tekemään ? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No toki jossain tulee raja vastaan, etenkin jos pitäisi käsitellä myös muita ihmisiä ja heidän henkilökohtaisia asioitaan. Mutta pääosin olen aika rohkea omien asioiden kertomisen ja kirjoittamisen suhteen :) Ja avoin ehdotuksille ilman muuta! :))

      Poista
  15. sellainen idea olisi että tekisit postauksen jossa olisi kuvia ja lukiat saisivat
    kertoa esineitä tai tapauhtumia mitkä kuvissa kuuluisi esiintyä

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mielenkiintoinen idea, mutta voitko hieman tarkentaa ajatusta ? oon sen verran vajaa etten tajunnu ihan ekalla kerralla :DDDD

      Poista
  16. no siis sellaista tarkoitan että jos esimerkiksi jos lukiat esim .pistäisivät sanan bikinit niin kuvassa pitäisi olla jollakin lailla bikinit esillä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. aaa! nyt hokasin! :DDD mä oon vähän hidas :DDD Joo mikä jottei, kuulostaa kivalta toteuttaa! :)

      Poista
  17. milloinka asioita tai tilanteita joita kuvista pitää löytyä voi rueta kirjoittamaan ? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. mie koitan sen pian laittaa alulle! nyt ekaksi videopostaus ! :))

      Poista
  18. olisiko sinulla halukkuutta ja mahdollisuutta esim kavereiden kanssa testata erilaisia kilpailuita että kuka on nopein jossakin asiassa ja tehdä siitä video tai kuva postausksia ?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Noh kyllä vosiinkin mutten usko että monikaan kavereistani haluaa osallistua mihinkään videoon, mutta toki halukkaat voivat ilmottautua ! :D Kyllä minulla on mielessäni eräs ystäväni, joka on sen verran rohkea ja heittäytyväinen, että hän varmasti osallistuisi tällaiseen. Harmikseni hän ei asu ihan tässä lähistöllä :/ mutta ei voi koskaan tietää, jos vaikka tuo joskus onnistuisikin, idea kuulosti tosi hauskalta! :D

      Poista
    2. sinähän voisit pistää jossakin vaiheessa sellaisen postauksen missä kysyisit että olisiko kelään kaverilla kiinnostusta ryhtyä tuollaiseen testaus postaukseen ? :)

      Poista
    3. No ei sekään huono idea :D

      Poista
  19. Onnea saavutuksesta ja tsemppiä jatkoon!<3 Ja hui, onneks ei sen pahemmin käyny, mutta kyllä tuommonen varmaan vähän säikäyttää itse kutakin. Sanohan lämpöisiä terkkuja kaikille ja lämpöiset halit ❤

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ja minua kiinnostais sun talli miktä se näyttää sisältä päin, ja vaikka mahdollisest videolla? -Minna

      Poista
    2. Toi tallin esittely on hyvinkin mahdollista! :) voisin mielelläni tehdä sen :)

      Poista